預訂飯店比價
久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現芭曼布麗飯店 - Patong
真的沒飯店民宿比價讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 226 間客房
- 鄰近海灘
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 全套 SPA
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 大廳無線上網
- 健身中心
- 商務中心
- 機場接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
鄰近景點
- 芭東海灘 (1.4 公里)
- 班各拉夜街 (1.1 公里)
- 江西冷購物中心 (0.9 公里)
- 賽門卡巴萊 (1 公里)
- 皇家天堂夜市 (1.1 公里)
商品訊息簡述: 全家出遊
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
手搖冰飲配料寒天蒟蒻 違法添加防腐劑遭罰
: (健康醫療網／記者林怡亭報導)
氣溫高漲，路上可見人手一杯飲冰品，而自助式商品成為手搖飲界新寵兒，結合客製化飲品加上自助拉霸機之新奇體驗，深受年輕男女的喜愛，臺北市政府衛生局今年將自助式手作奶茶及自動化販賣機納入列管，第1波共計抽驗78件，飲冰品衛生標準及包裝飲料標示查核結果均符合規定，唯有1件配料之食品添加物檢驗結果不符規定。
抽查衛生指標菌皆合格 唯配料不得添加防腐劑
第1波檢驗生菌數、大腸桿菌群及大腸桿菌，包裝茶及咖啡飲料加驗咖啡因，結果均符合規定。另抽驗16件配料（粉圓、椰果、蒟蒻…等），檢驗防腐劑及著色劑等項目，檢驗結果「寒天蒟蒻」配料違法添加防腐劑己二烯酸。食入之己二烯酸85%會代謝成二氧化碳形式排出人體，屬於毒性較低的防腐劑，依現行食品添加物使用範圍及規定，蒟蒻凍等製品不得添加防腐劑。對於違法使用添加物之產品，臺北市衛生局除令販售場所下架違規產品外，已移請製造商轄管衛生局進行查處，若調查違規屬實，將處分製造業者新臺幣3~300萬元罰鍰。
成人咖啡因攝取 每日300毫克以下
此次抽驗市售包裝飲料，針對18件咖啡、茶飲料，檢驗咖啡因含量及咖啡因標示檢查，咖啡因含量及標示查核結果均符合規定。臺北市衛生局表示，對於心血管疾病、骨質疏鬆、失眠、腸胃疾患等慢性病民眾，過量飲用咖啡將對健康造成影響。依據衛福部食藥署建議，成人每日咖啡因攝取量300毫克以下為宜，以此次調查結果咖啡因含量較高之「UCC無糖黑咖啡飲料」為例，其咖啡因含量1瓶約含190.3毫克咖啡因，飲用2瓶即超標，民眾應自行留意飲品咖啡因含量。
臺北市衛生局提醒業者提供自助式飲冰品，應保持環境清潔，定期清洗機器設備並定期消毒，尤其是顧客接觸之把手處及飲冰品出口處，應定期維護、保養機台及環境衛生；消費者操作自助式機台時，應先洗手或使用75%酒精消毒。此外消費者在選購飲冰品時，最好多觀察現場製作販售場所環境之衛生之清潔、有無病媒出沒及冰品原料有無加蓋，以確保購買飲冰品之衛生。
省錢旅遊
老把「我」掛嘴邊？ 研究：非自戀而是情緒困擾警訊
: ▲老把「我」掛嘴邊的人，當心不是自戀，而是情緒困擾的警訊。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
每個人或多或少都曾有經驗，遇到過總是把「我今天…」、「我可能…」、「我最近…」掛在嘴邊的朋友，但董氏基金會引用國外最新研究提醒，常把「我」掛在嘴邊，將話題不斷圍繞著「我」說個不停的人，這不是自戀，反而恐是情緒困擾的警訊，研究指出，這樣的人容易出現憂鬱、焦慮和其他負面情緒。
這一篇2018年3月刊載於《每日科學》的研究，研究者來自美國和德國6個實驗室，針對逾4700人分析包含憂鬱和負面情緒的測量數據，以及個人使用以?我?為中心談話的書面或口頭測量數據。
研究顯示，每人每天平均會說1萬6000個字，其中約1400字是第一人稱單數代名詞，而那些有情緒困擾傾向的人每天用?我?、?我的?的次數高達2000次；且研究也發現經常使用?我?與負向情緒有關。
諮商心理師公會全聯會理事胡延薇表示，過去研究就發現，習慣把焦點放在自己身上的人，不見得會讓自己比較快樂，反而對發生在自己身上的挫折事件或負向情緒的記憶會比較深刻。
若過於專注在自己身上，胡延薇說，很可能產生以我為中心的談話，像是：為什麼我會這麼衰？為什麼只有我這麼蜜月之旅慘？並連接到憂鬱、沮喪、焦慮等負向的情緒。
胡延薇提醒，當發現身邊的朋友聊天時容易以「我」為中心且出現「不快樂」的形容詞時，不要誤以為他是想引起注意，可能他正經歷著心理困境或情緒困擾，可以多給予傾聽及陪伴。
董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨強調，這個研究凸顯了平常人際互動中、不經意的情況下可能傳達了需要被協助及支持的訊息，大量的談論自己，在「心理鎂光燈」效應影響下，只關注自身的處境，容易放大對事情的負向或無望感，接連帶來憂鬱、焦慮、緊張、憤怒、擔心、無望等負向情緒。
葉雅馨建議，除了談話中「我」這個警訊，若發現對方同時出現一些身體症狀，像是感冒反覆不好，身體原有的頭痛、胃痛等疼痛加劇等，都可能是求助的訊息，可給予更多的支持甚至言語上的肯定，或陪同對方尋找專業的支持管道。
照片來源：翻攝自Pixabay
【匯流筆陣】
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